Caderno Corporal

Crescer – A Prática da Autoformação

Você está colocando na balança o que você faz e o que você estuda?  Escrito por Bruna Petito                                     Querido leitor, bem vindo

Leia mais »

Como domar o Elefante

Escrito por Constância Matos “A mudança de hábitos é um processo que requer conhecimento de si mesmo, estratégias e resiliência” Queridos leitores, estamos a quatro

Leia mais »

Dançar consigo mesmo

Escrito por Constância Matos Tomar consciência do próprio corpo é ter acesso ao ser inteiro.  Therèse Bertherat  Dezembro é um mês que nos convida a

Leia mais »

Autonomia e acessórios

Escrito por Constância Matos “Uma das propriedades mais imediatas do ser vivo é sua autonomia”. Maturana  Experimente digitar a palavra “Autonomia” em um buscador da

Leia mais »

A voz: uma extensão do Corpo

Escrito por Constância Matos Como facilitador/educador do movimento, você observa sua voz?  Em algum momento parou para prestar atenção ao som e ao desenho dela

Leia mais »

Percepção, Movimento e Toque

Escrito por Constância Matos “A experiência do movimento e do toque são fundamentais para descobrirmos quem somos e quem é o outro. É como dançamos

Leia mais »

Abra seu coração!

Escrito por Constância Matos “Existe em nós uma memória essencial, a memória do ser verdadeiro que somos”.  Leloup Nosso primeiro congresso foi uma experiência de

Leia mais »

Conquiste a consciência plena

MINDFULNESS Consciência Plena Nossa mente está sempre ativa, diversos são os estímulos e coisas para serem vividas e resolvidas no decorrer do dia. Muitas dessas

Leia mais »

O corpo do ator

Texto de Giovana Marqueli – Instrutora do Inner Balance “É preciso muita flexibilidade mental para dançar”; o discurso de Klauss Vianna bailarino, educador e um

Leia mais »